Már napok óta be voltam zárva betegség miatt a lakásba, amikor is úgy döntöttem, hogy valami alkotótevékenységbe kell fojtanom a kreatív energiáimat. Így nézett ki a full nem beállított és telefonnal fotózott meggyes süti. De isteni volt! :)
Az alap recept anyué, amit szerinte…
2012.10.31.
14:45
Írta: princessM
Ha már eleged van a tökből – Meggyes-fahéjas gyors süti
Szólj hozzá!
Címkék: egészség diéta fogyás recept sütemény cukor cukormentes
2012.06.12.
18:01
Írta: princessM
Cukor nélkül az élet
Hmm, hogy is mondjam, eléggé nehéz. Kezdődött azzal, hogy a szombatomat gyereknapon töltöttem, amit úgy kezdtem, hogy reggeliztem otthon egészségeset, megittam egy stiviás kávét, majd a táskámba tettem cukor nélküli szezám és magos-gyümis szeleteket. Ez kitartott kb délig,…
2 komment
Címkék: diéta joghurt cukor activia
2012.06.08.
09:28
Írta: princessM
7 hét - a cukorelvonókúra kezdete
Az ember mindig tesz különböző fogadalmakat, amelyeknek egy közös vonása van: többnyire holnaptól kezdődnek. Annak idején én fokozatosan változtattam az életmódomon, tettem le cigit, több vizet ittam, mozogni kezdtem, egészségesebben étkeztem, szóval a radikális lépcső…
Szólj hozzá!
Címkék: egészség fogyókúra diéta fogyás cukor candida
2011.09.13.
08:00
Írta: princessM
Égjen a zsír!
Na, igen. Mivel sohasem voltam kifejezetten zsíros, így a téma sohasem foglalkoztatott igazán. Ha valamennyit le akartam adni, akkor néhány erősebb cardio edzés beiktatásával gyorsan meg is tettem. Viszont, amióta elvégeztem az aerobik edzői tanfolyamot (mert az irodai énem mellett az…